Pesquisadores acompanharam 652 gestantes e seus bebês desde o meio da gravidez até 1 ano de idade e descobriram que tomar prebióticos pode reduzir o risco de alergias alimentares em crianças, especialmente quando as mães usam antibióticos.
1 em cada 4 mães australianas recebeu tratamento com antibióticos durante a gravidez. Foto: Freepik
Um estudo feito pelo Kids Research Institute Australia, na Austrália, descobriu que uma mudança simples na alimentação durante a gravidez pode ajudar a proteger os bebês de alergias alimentares. Isso é especialmente importante para mães que precisam tomar antibióticos antes do parto.
- Mães que tomaram prebióticos na gravidez não tiveram aumento no risco de alergia nos bebês, mesmo usando antibióticos.
- Crianças cujas mães usaram antibióticos, mas não tomaram prebióticos, tiveram 5 vezes mais chances de desenvolver alergia alimentar.
- 1 em cada 4 mães australianas recebe antibióticos durante a gravidez.
- Até metade dos bebês toma antibióticos no primeiro ano de vida.
- Alimentos ricos em prebióticos incluem alho, cebola, aspargos e leguminosas.
Entre as mães que receberam antibióticos durante o trabalho de parto, aquelas que também tomaram suplementos de prebióticos na gravidez não tiveram um risco maior de seus bebês desenvolverem alergia alimentar. O estudo acompanhou 652 gestantes e seus filhos desde o meio da gravidez até o primeiro ano de vida.
Por outro lado, as crianças cujas mães tomaram antibióticos, mas não consumiram prebióticos, apresentaram uma probabilidade cinco vezes maior de ter alergia alimentar depois do nascimento. Os resultados foram publicados na revista científica Allergy.
O que dizem os pesquisadores
Summer Walker, principal autora do estudo e pesquisadora do instituto australiano, explicou que há uma preocupação crescente com a ligação entre antibióticos e alergias alimentares. "O uso de antibióticos pela mãe durante a gravidez já mostrou estar associado a um maior risco de eczema e alergias em crianças", disse ela.
Os prebióticos ajudam a aumentar as bactérias boas do intestino, enquanto os antibióticos podem prejudicar esse equilíbrio. "Durante a gravidez, isso pode ter efeitos duradouros na saúde da criança", completou Walker.
Ela ressaltou que os antibióticos são importantes e salvam vidas, e que as gestantes não devem parar de usá-los. Mas a pesquisa sugere que consumir prebióticos pode ser uma forma simples de reduzir alergias alimentares.
Como o estudo foi feito
As mulheres participantes tomaram um suplemento prebiótico ou um placebo (substância sem efeito) desde o meio da gravidez até o bebê completar 6 meses. Todos os bebês tinham histórico familiar de alergia, e mais de 80% das mães e 20% das crianças receberam antibióticos durante o estudo.
"Os níveis de antibióticos chegam ao cordão umbilical em 30 minutos e permanecem ativos por várias horas, o que pode afetar mais o microbioma do bebê", explicou a pesquisadora.
O que fazer agora
Walker disse que o estudo abre caminho para investigar se os prebióticos também podem proteger contra outros problemas de saúde infantil. No entanto, ela recomenda que as mulheres sigam as orientações dietéticas atuais e conversem com um médico antes de começar a tomar qualquer suplemento.
"A boa notícia é que muitas dietas saudáveis, como a dieta mediterrânea, são ricas em alimentos com prebióticos, como alho, alho-poró, cebola, aspargos e leguminosas", concluiu.
